Документальные фильмы - Каталог статей

Что съесть, чтобы похудеть (2009)

О фильме:
Еда. Она влияет на наше здоровье, внешность иуспех. Фактически она определяет всю нашу жизнь. Отчего японцы являютсясамой долгоживущей нацией в мире? Каким образом в странах Юго-ВосточнойАзии удается сохранить прекрасную кожу даже в пожилом возрасте?Благодаря чему в Пакистане, где уровень жизни чрезвычайно низок,зафиксирован самый высокий процент долгожителей в мире? Почему жителиарабских стран в большинстве своем обладают стройной фигурой? Причина –в еде. Сегодня существуют тысячи диет и сотни популярных системпитания. Например, "не есть после 18.00", "раздельное питание","вегетарианство"…Насколько они полезны и эффективны? Как выбрать своюдиету и получить от нее долгосрочный эффект? Документальный фильм "Чтосъесть, чтобы похудеть" развеивает слухи о еде, и проливает свет напродуктовые тайны